Abendbegleitete Onlinefastenwoche von 8. bis 15. November 2024
21-tägige Begleitung durch die 7 Entlastungs-, 7 Fasten- und 7 Aufbautage
Erlebe eine abendbegleitete Fastenwoche Online von zu Hause aus. Lass Dich auf eine ganzheitliche Fastenbegleitung der besonderen Art ein. So kannst Du die reinigende Wirkung des Fastens auch im Alltag integrieren. Mit sanften Faszien-Yoga Einheiten und gezielten Atemtechniken unterstützt Du die Entgiftung Deines Körpers. Mit wertvollen Impulsvorträgen und vielen Tipps und Tricks zum Fasten, wird es Dir viel leichter fallen 7 Tage keine feste Nahrung zu Dir zu nehmen.
Der 21-tägige Fastenprozess mit 7 Fastentagen ist so aufgebaut, dass Du Deinen Körper gut reinigen und entschlacken kannst und somit wieder mehr Lebensenergie und Kraft in Dir spürst.
Die ganzheitliche Fastenbegleitung inkludiert folgende
- professionelle Begleitung durch die 7 Entlastungs- und Aufbautage mit Rezepten für zu Hause
- tägliche Videoimpulse zur Fastenvorbereitung sowie nach dem Fasten
- 8 Abendtreffen via Zoom mit Austausch in der Gruppe
- individuelle Betreuung während der 7 Fastentage
- kleine Fastengruppe mit maximal 10-15 Teilnehmer/innen
- 5 Yoga Einheiten je ca. 30 Minuten mit Atemtechniken zur Unterstützung der Entschlackung
- 6 Impulsvorträge zu den Themen: Fasten & Heilung, Wasser und Gesundheit, Säure-Basen-Balance, Darmgesundheit, Lebensmittelkunde, …
- kostenloser Darmgesundheitscheck: Was kannst Du selbst für eine gesunden Darm tun?
- Fasten Tipps und Tricks für den Alltag inkl. Fastenunterlagen als pdf-Datei
- Kochtipps mit basenreichen Rezepten für zu Hause
- schöne gemeinsame Abschlusszeremonie
- 1 Monat Nachbetreuung mit wöchentlichen E-Mails
Gesamtpreis Frühbucher-Bonus bis 30. September 2024 statt € 398- nur € 268,- all inkl.
Anmeldeschluss: 31. Oktober 2024